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白菜とひき肉の和風キーマカレー レシピ・作り方
「白菜とひき肉の和風キーマカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.56(23)
たっぷりの白菜のおいしさを存分に引き出した、和風味のキーマカレーです。顆粒和風だしやしょうゆを使った、和風の味つけなので、あっさりと食べられますよ。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 0:181.大葉は軸を切り落とし、千切りにします。
- 0:152.白菜は芯を切り落とし、粗みじん切りにします。
- 0:153.フライパンを中火で熱し、牛豚合びき肉を入れて炒め、火が通ったら2を加えてさらに炒めます。
- 0:164.白菜がしんなりしたら、(A)を入れて中火で10分ほど煮こみ、火から下ろします。
- 0:075.お皿にごはんをよそい、4をかけ、1をのせて完成です。
コツ・ポイント
牛豚合びき肉は、お好みの種類のひき肉に代えてもお作りいただけます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 1051kcal
- 炭水化物：
- 173.5g
- 脂質：
- 30.8g
- 塩分量：
- 4.2g
- タンパク質：
- 37.8g
たべれぽ
レシピ満足度
4.56
23人の平均満足度
