玉ねぎと豚肉のトンデリングフライ レシピ・作り方
「玉ねぎと豚肉のトンデリングフライ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
玉ねぎに豚バラ肉を巻いた、トンデリングのご紹介です。玉ねぎに豚バラ肉を巻くことで、ボリュームが出て食べ応えのある一品に仕上がります。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもおすすめです。ぜひお試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:400円前後


材料(2人前)
- 玉ねぎ 1/2個
- 豚バラ肉 (スライス) 300g
- 塩こしょう 小さじ1/4
- 衣
- 薄力粉 大さじ1
- 溶き卵 (Mサイズ) 1個分
- パン粉 50g
- 揚げ油 適量
- キャベツ (千切り) 100g
- ソース (とんかつソース) 大さじ1
作り方
- 1. 玉ねぎは1cm幅の輪切りにして、ほぐします。
- 2. 豚バラ肉は塩こしょうをふります。
- 3. 1に2を巻きます。
- 4. 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
- 5. フライパンの底から3cmほどの揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、4を入れます。豚バラ肉に火が通り、衣が色づくまで3分ほど揚げ、油を切ります。
- 6. お皿にキャベツ、5を盛り付け、とんかつソースをかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
豚バラ肉は、豚ロースや牛バラ肉などでも代用可能です。
たべれぽ
4.5
4.5
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