レンジで簡単 めんたいチーズおじや レシピ・作り方

「レンジで簡単 めんたいチーズおじや」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで簡単に作るおじやのご紹介です。明太子の旨味ととろーりとろけるチーズが、やわらかく食べやすいごはんに絡んで、おいしくいただけますよ。混ぜてレンジで加熱するだけなので、時間がないときや忙しいときにもおすすめです。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん 150g
  • 100ml
  • 明太子 20g
  • 白だし 小さじ1
  • ピザ用チーズ 30g
  • トッピング
  • 明太子 20g
  • 小ねぎ (小口切り) 適量
  • 白いりごま 適量

作り方

  1. 準備. 明太子は薄皮を取り除き、ほぐしておきます。
  2. 1. 大きめの耐熱ボウルにごはん、水、明太子、白だしを入れ混ぜ合わせ、ラップをかけてごはんがやわらかくなるまで600Wの電子レンジで3分程度加熱します。
  3. 2. ピザ用チーズをのせ再度ラップをかけ、ピザ用チーズが溶けるまで600Wの電子レンジで1分加熱します。
  4. 3. 器によそい、トッピングの材料をのせたら出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 水の量と加熱時間は、ごはんのやわらかさのお好みに応じて調整してください。

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