レンジで簡単 ナスとツナのピリ辛おつまみ レシピ・作り方

「レンジで簡単 ナスとツナのピリ辛おつまみ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.38
(10)

レンジで簡単、ナスとツナのピリ辛おつまみのご紹介です。ナスの食感とツナの旨味に、豆板醤とラー油のピリ辛の味つけがよく合います。お酒のおつまみにぴったりな一品ですので、ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。
  2. 2 耐熱ボウルに1を入れ、ふんわりラップをかけて、中に火が通るまで600Wの電子レンジで3分程加熱します。粗熱が取れたら水気を絞ります。
  3. 3 ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 4 2、ツナ水煮を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.38
10人の平均満足度
たべれぽの写真
モコ&ふありママ
モコ&ふありママ
2023.8.1
豆板醤を少し多めに入れてピリ辛にして食べました。おつまみに最適でした

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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