ミュートを解除
ボリュームたっぷり!プルコギ海苔巻き レシピ・作り方
「ボリュームたっぷり!プルコギ海苔巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
60分
費用目安
500円
レビュー
味のしみた牛もも薄切り肉と、にんじん、きゅうり、卵焼きを巻いた、プルコギ海苔巻きです。ボリュームたっぷりで、切り口の見た目も華やかなので、食欲をそそる一品です。おもてなしにも、いかがでしょうか。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2本分)
- ご飯
- ごはん400g
- ごま油大さじ1
- 白いりごま小さじ2
- 塩小さじ1/2
- プルコギ
- 牛もも薄切り肉200g
- 醤油大さじ3
- 酒大さじ3
- コチュジャン大さじ3
- すりおろしニンニク大さじ2
- 砂糖大さじ1
- ごま油大さじ2
- 万能ねぎ8本
- きゅうり1本
- にんじん1/2本
- 大葉4枚
- 卵2個
- ごま油大さじ1
- サラダ油大さじ1
- のり2枚
手順
- 1プルコギの材料を全て混ぜ、揉み込んで漬けておきます。
- 2きゅうりは4等分、にんじんは千切り、卵は厚焼き玉子にします。
- 3フライパンを熱し、ごま油でにんじんを炒め、取り出して牛もも薄切り肉を炒めます。
- 4ごはんに材料を混ぜ合わせ、海苔の上に3/4ほど敷き詰めます。
- 5大葉をのせ、手前からきゅうり、にんじん、プルコギ、ねぎ、卵をのせて巻きます。
- 6海苔がしんなりして落ち着いたら、包丁にごま油を少しなじませ切ったら完成です。
コツ・ポイント
巻くときは、きっちり巻くことで崩れにくく、切りやすく、食べやすく作れます。
具の量が多すぎると、ごはん同士がくるりと一周できず、上手くつきませんので、具の量を減らしたり、ごはんを少しずつ足すなどして調節してください。
たべれぽ
よくある質問
- Qレシピで使用している酒の種類を教えてください+A料理酒を使用しています。
- Q酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Qコチュジャンの代用はありますか?+Aコチュジャンの代用はこちらをご参照ください。
