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【鳥羽シェフ】 麻婆まぜそば レシピ・作り方
「【鳥羽シェフ】 麻婆まぜそば」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
500円
4.72(30)
代々木上原のレストラン「sio」のオーナーシェフの鳥羽周作シェフに教えていただいたレシピ、麻婆まぜそばのご紹介です。ナスがたっぷり入ったピリッと辛いソースと麺を絡めていただく、夏にぴったりのまぜそばのご紹介です。
▼鳥羽シェフについて
・note
https://note.com/pirlo/n/n966b22ae7b13
・鳥羽シェフTwitter
https://twitter.com/pirlo05050505
・花田シェフTwitter
https://twitter.com/osionofeszukiRH
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材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 中華麺 (極太麺)2玉
- お湯 (ゆで用)適量
- 牛豚合びき肉150g
- 塩 (肉用)ひとつまみ
- サラダ油 (肉用)小さじ1
- ナス (2本)150g
- 塩 (ナス用)ひとつまみ
- 揚げ油 (ナス用)適量
- 長ねぎ40g
- 水300ml
- (A)
- 日本酒45g
- 甜麺醤25g
- 豆板醤15g
- しょうゆ15g
- 白みそ15g
- 鶏ガラスープの素9g
- グラニュー糖6g
- すりおろし生姜10g
- すりおろしニンニク5g
- サラダ油小さじ1
- 水溶き片栗粉
- 水15ml
- 片栗粉10g
- ごま油10g
- トッピング
- 卵黄 (Mサイズ)2個
- 山椒 (粉末)適量
手順
- 1ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、乱切りにします。塩をふって軽く揉み、キッチンペーパーの上にのせます。
- 2長ねぎは縦4等分に切り、5mm幅に切ります。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛豚合びき肉を入れて塩をふり、火が通るまでほぐすように炒め火から下ろします。ザルにあげて余分な脂を切ります。
- 4同じフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、すりおろしニンニク、すりおろし生姜を入れて炒め、水分が飛んできたら3を入れて全体がなじむまで炒めます。
- 5(A)、2、鶏ガラスープの素を加えて中火で加熱しながら全体をなじませ、水を2回に分けて入れ、グラニュー糖を入れて煮詰めます。
- 6煮詰めている間に、鍋底から5cmの高さまで揚げ油を入れて180℃に熱し、水気を拭き取った1を入れて薄く色が付くまで揚げ、油を切ります。
- 75に加えて中火で軽くとろみが付くまで煮詰め、火を止め、水溶き片栗粉を入れて混ぜます。ごま油を入れて混ぜます。
- 8鍋にお湯を沸かし、中華麺を入れてパッケージの表記通りにゆで、湯切りします。
- 97を再度、中火にかけて温め、火から下ろします。
- 10器に8を盛り付け、9をかけ、卵黄を中心にのせます。山椒をふって完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
こちらのレシピの栄養素表示は、全ての材料の使用量、また分量が適量の場合は目安の分量で反映されております。実際の使用量により変動しますので、参考程度にご活用ください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.72
30人の平均満足度
