再生速度
オイルサーディンのマヨトースト レシピ・作り方
「オイルサーディンのマヨトースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
オイルサーディンを使ったトーストのご紹介です。オイルサーディンとマヨネーズを和え、ツナマヨ風に仕上げました。チーズやミニトマトとの相性もぴったりです。簡単なので、ぜひ一度朝ごはんに作ってみてくださいね。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 食パン (6枚切り) 1枚
- オイルサーディン (正味量、4尾) 40g
- 玉ねぎ 20g
- ミニトマト 2個
- (A)
- マヨネーズ 小さじ1
- 粗挽き黒こしょう ひとつまみ
- 塩 ひとつまみ
- ピザ用チーズ 10g
- パセリ (生) 適量
手順
- 準備 パセリはみじん切りにしておきます。ミニトマトはヘタを取っておきます。
- 1 玉ねぎはみじん切りにします。
- 2 ミニトマトは4等分に切ります。
- 3 ボウルにオイルサーディンを入れ、フォークでほぐします。1、(A)を加えて全体に味がなじむまで混ぜ合わせます。
- 4 アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせ、3を塗ります。ピザ用チーズ、2をのせ、オーブントースターでピザ用チーズが溶けるまで3分程焼きます。
- 5 お皿に盛り付け、パセリをかけて完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W250℃で焼いています。 塩加減は、お好みで調整してください。
たべれぽ
Vöglein
2021.9.15
簡単美味しく、朝ごはんや軽食として何度も作っています。黒胡椒追加。
ユーザーef68dc
2021.7.4
子供に作りました。玉ねぎはスライスでマリネして、トマトはセミドライトマトのオリーブオイル漬けを使いました。オイルサーディンが小さかったので、「次はもっと魚多めで!」とリクエストされました。
yonyon4
2020.5.20
ブロッコリーも混ぜ混ぜしました。
マヨネーズとオイルサーディンの合わせ技がすごく美味しかったです。
コロナの影響で、仕事帰りにパン屋さんに寄れないので、おうちで美味しいパンを食べれるのが嬉しいです♡
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)


