鶏ささみのすりおろしリンゴソース　レシピ・作り方

手順

1. 準備 鶏ささみは筋を取り除いておきます。 カブは皮を剥いておきます。 りんごは皮を剥き、芯を取り除いておきます。
2. 1 カブとりんごは、すりおろします。
3. 2 耐熱ボウルに1、水を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけて500Wの電子レンジで40秒程加熱し、再び混ぜ合わせます。
4. 3 別の耐熱ボウルに鶏ささみを入れ、片栗粉をまぶし、水を加え、ふんわりとラップをかけて、500Wの電子レンジで30秒程加熱します。フォークでほぐして、水気を切ります。
5. 4 器に3を盛り、2をかけて完成です。