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彩り鮮やか 枝豆と塩昆布のごはん レシピ・作り方
「彩り鮮やか 枝豆と塩昆布のごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
100円
4.54(194)
色鮮やかな枝豆と塩昆布の混ぜごはんはいかがでしょうか。調味料を使わずに、塩昆布の旨みと塩気のみで仕上げました。枝豆の色味と食感がいいアクセントになっています。混ぜ込むだけで簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん300g
- 枝豆 (冷凍、さや付き)40g
- 塩昆布10g
手順
- 調理の前に準備しましょう!
枝豆はパッケージの通りに加熱し、解凍しておきます。
- 0:161.枝豆はさやから豆を取り出します。
- 0:132.ボウルにごはん、1、塩昆布を入れて混ぜ合わせます。
- 0:083.お茶碗によそい完成です。
コツ・ポイント
塩昆布の量は、お好みで調整してください。
今回は冷凍の枝豆を使用していますが、生の枝豆でもお作りいただけます。その際は、塩ゆでしてからお使いください。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 537kcal
- 炭水化物:
- 126g
- 脂質:
- 2.9g
- 塩分量:
- 1.8g
- タンパク質:
- 11.8g
たべれぽ
レシピ満足度
4.54
194人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
