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ナスの南蛮だれ和え レシピ・作り方
「ナスの南蛮だれ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
夕食のもう一品に、さっぱりとしたナスの南蛮漬けはいかがですか。火を使わずに、電子レンジを使って簡単にお作りいただけます。きのこやパプリカなどの具材を加えてアレンジしても、おいしいですよ。ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 ナスはヘタを切り落としておきます。
- 1 長ねぎは斜め薄切りにして、水に5分ほどさらします。
- 2 ナスは1cm幅の輪切りにして、耐熱ボウルに入れ、ごま油を回しかけます。ラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 3 熱いうちに(A)、水気を切った1を入れて混ぜ合わせます。再度ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱し、混ぜ合わせます。
- 4 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
辛みが苦手な方は、唐辛子輪切りの分量を調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
ゲスト
2019.3.28
鷹の爪を抜いた南蛮だれ和えです。
一口食べましたが、生姜に程よい辛味があり、美味しかったです!
9人のユーザーが参考になった
チョコ
2021.7.7
ナスが1本しかなかったので
きゅうりで代用
紫蘇も加えてさっぱり美味しかったです😋
7人のユーザーが参考になった
シャンス
2021.7.7
簡単で良いですね。お酢がきいてます
4人のユーザーが参考になった
ふぅ
2022.6.17
漬けだれが少ないのか油が少なかったのか、食感がしっかりめだった
ねぎと鷹の爪は無しなので、あっさりしてます
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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