ミュートを解除

かぼちゃとアボカドのサラダ レシピ・作り方

かぼちゃとアボカドのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
400
4.25(9)
今晩のおかずに、かぼちゃとアボカドのサラダはいかがでしょうか。ほっこりと甘いかぼちゃと、濃厚でコクのあるアボカドのサラダは食べ応えもあり、ごはんのおかずだけでなく、パンやお酒にもよく合いますよ。是非作ってみてくださいね。
印刷する

材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
  • 1かぼちゃは皮付きのまま一口大に切り、耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけたら、600Wの電子レンジで火が通るまで3分程加熱します。
  • 2アボカドは半分に切り、種を取り除き、一口大に切ったら皮を剥きます。
  • 3ボウルに1と2を加え、調味料を入れ混ぜ合わせます。
  • 4味が馴染むまで和え、皿に盛り付け、ピンクペッパーを乗せたら完成です。

コツ・ポイント

生クリームを入れることで、コクが出てクリーミーな味に仕上がりますが、無い場合は入れなくてもお作りいただけます。牛乳で代用すると水っぽくなってしまうので、おすすめはしません。

たべれぽ

レシピ満足度
4.25
9人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。