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酒盗で簡単ポテトサラダ　レシピ・作り方

「酒盗で簡単ポテトサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
200円
レビュー
少ない食材で簡単に作れる、酒盗を使用したじゃがいものおつまみレシピの紹介です。
酒盗が余ってしまった時、いつもと違うポテトサラダに挑戦してみたい時などに最適です。
お好みでアレンジしてみてください。
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材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう！

    じゃがいもは皮を剥き、芽を取っておきます。にんじんは皮を剥いておきます。

  • 0:04
    1.にんじんは粗みじん切りにします。
  • 0:09
    2.じゃがいもは一口大に切ります。
  • 0:15
    3.耐熱ボウルに2と水を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで5分加熱します。加熱後、温かいうちに、フォークなどで潰します。
  • 0:15
    4.3に1と(A)を入れ、混ぜ合わせます。
  • 0:09
    5.お皿に盛り付けて小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

・塩加減は、お好みで調整してください。 ・今回はまぐろの酒盗を使用しましたが、カツオの酒盗でも代用頂けます。

栄養価（1人前あたり）

カロリー：
468kcal
炭水化物：
55.7g
脂質：
29.4g
塩分量：
3g
タンパク質：
6.3g

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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