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のびーるチーズのちくわ明太子 レシピ・作り方
「のびーるチーズのちくわ明太子」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
3.68(13)
のびーるチーズのちくわ明太子のレシピの紹介です。カリカリに焼いたスライスチーズと旨味のあるちくわ、ほどよい辛味の明太子は、組み合わせぴったりのお酒のおつまみです。ちくわを一口食べれば、とろりとのびるチーズが、さらにおいしさをプラスしています。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ちくわ4本
- スティックモッツァレラチーズ2本
- スライスチーズ4枚
- 明太子40g
手順
- 調理の前に準備しましょう!
明太子の薄皮を取り除き、身をほぐしておきます。
- 0:051.スティックモッツァレラチーズは縦半分に切ります。
- 0:112.ちくわの中に1を入れます。
- 0:063.フライパンに油をひかずにスライスチーズを置き、その上に明太子の1/4量をのせ、中火で熱します。
- 0:114.スライスチーズがふつふつとしてきたら、中火でスライスチーズの手前に2をのせ、巻きつけるように焼き、火から下ろします。
- 0:075.お皿に盛りつけたら完成です。
コツ・ポイント
明太子はたらこでもおいしくお作りいただけます。
※お酒は二十歳になってから
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 671kcal
- 炭水化物:
- 21.4g
- 脂質:
- 39.1g
- 塩分量:
- 7.5g
- タンパク質:
- 56.1g
たべれぽ
レシピ満足度
3.68
13人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
