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鶏ささみと大根のごまドレッシングサラダ レシピ・作り方

鶏ささみと大根のごまドレッシングサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.01(6)
たっぷりの大根と鶏ささみをコクのある手作りごまドレッシングで!
さっぱり系の材料をあえて濃厚なごまドレッシングを合わせて、食べ応えのあるサラダにしてみました。
ドレッシングも簡単に作ることができますので、ぜひ手作りしてみてくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備大根は皮を剥いておきます。かいわれ大根の根元を切り落としておきます。鶏ささみの筋を取っておきます。
  • 1大根を細切りにします。
  • 2鶏ささみを耐熱皿に入れて塩をふり、ラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで2分ほど加熱します。
  • 3氷水に浸して冷まし、水気を切って一口大にほぐします。
  • 4ボウルにドレッシングの材料を入れて、よく混ぜ合わせます。
  • 5器に1、3、かいわれ大根の順に盛り、4をかけて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や使用年数等により、加熱具合に誤差が生じる事があります。加熱時間は目安にし、様子を見ながら中に火が通るまで加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.01
6人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。