ミュートを解除

朝ごはんに フレンチトーストプレート　レシピ・作り方

「朝ごはんに フレンチトーストプレート」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
150分
費用目安
200円
4.56(29)
フレンチトーストがメインのワンプレート朝ごはんのレシピのご紹介です。ゆっくりと朝ごはんを召し上がりたい方にぴったりの、贅沢メニューです。厚切りの食パンを使用しているので、ふわっととろっとしたフレンチトーストに仕上がりますよ。ぜひお試しくださいね！
印刷する

材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう！

    バナナとキウイは皮を剥いておきます。ミニトマトはヘタを取っておきます。ミックスナッツは砕いておきます。

  • 0:09
    1.食パンは4等分に切ります。
  • 0:09
    2.バナナは縦に半分に切ります。
  • 0:10
    3.キウイは5mm幅のいちょう切りにします。
  • 0:09
    4.ミニトマトは縦に半分に切ります。
  • 0:44
    5.フレンチトーストを作ります。ボウルに卵、牛乳、砂糖を入れて混ぜ合わせます。バットに移し、1を浸け、ラップをして冷蔵庫で2時間おきます。
  • 0:29
    6.中火で熱したフライパンに有塩バターをひき、5を焼きます。両面に焼き目が付いたら火から下ろします。
  • 0:04
    7.サラダを作ります。中火で熱したフライパンに薄切りハーフベーコンを入れて焼き、両面に焼き目が付いたら火から下ろします。
  • 0:24
    8.ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  • 0:11
    9.ヨーグルトを作ります。器に無糖ヨーグルトを入れ、いちごジャムと3をのせます。
  • 0:24
    10.お皿に、6、2、メープルシロップ、9、ベビーリーフ、4、7、8、ミックスナッツを乗せて完成です。

コツ・ポイント

ヨーグルトはお好みのジャムをかけてお召し上がりください。 フレンチトーストの食パンはお好みの厚さのものをご使用ください。

栄養価（1人前あたり）

カロリー：
806kcal
炭水化物：
110.9g
脂質：
31g
塩分量：
3.9g
タンパク質：
23.5g

たべれぽ

レシピ満足度
4.56
29人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

このレシピに関連するカテゴリ