鶏ささみとしめじのガリバタソテー レシピ・作り方

「鶏ささみとしめじのガリバタソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.39
(90)

ごはんのおかずにぴったりな鶏ささみとしめじのガリバタソテーの紹介です。ニンニクとバターの香りが食欲をそそる一品です。お酒のおつまみや、もう一品欲しい時など、手軽に揃う材料で、お作りいただけますのでぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
  2. 1 しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。
  3. 2 鶏ささみは5mm幅のそぎ切りにします。
  4. 3 ボウルに入れ、塩こしょうをふり、片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
  5. 4 中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、3を入れて炒め、火が通ったら1を加えます。
  6. 5 中火のまま炒め、しめじがしんなりしてきたら(A)を加えて炒め、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  7. 6 お皿に盛り付け、パセリをかけて完成です。

コツ・ポイント

鶏ささみに片栗粉をまぶして焼くことで、しっとり柔らかい仕上がりになります。

たべれぽ

レシピ満足度

4.39
90人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか?

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。

質問

キウイちゃん
キウイちゃん
冷蔵庫でどのくらい日持ちしますか?また、冷凍保存できますか?
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは冷蔵保存で翌日中にお召し上がりくださいね。冷凍保存の場合は1週間を目安に保存できますよ。しめじの代わりに長ねぎや小松菜などお好みの野菜を使用してもおいしいので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。