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節約おかず もやしと納豆のあげ巻きレンジ蒸し レシピ・作り方
「節約おかず もやしと納豆のあげ巻きレンジ蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
100円
2.77(16)
もやしを使った節約レシピのご紹介です。シャキシャキのもやしと納豆を混ぜ合わせ、じゅわっとおいしい油揚げで巻いた一品です。リーズナブルな食材を使い、電子レンジであっという間に作れますので、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備大葉は軸を切り落としておきます。油揚げは油抜きをして、水気を絞っておきます。
- 1ボウルにもやし、納豆、(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 2油揚げは菜箸を転がします。長い辺を1辺残して、3ヶ所に切り込みを入れて開きます。
- 3大葉を2枚敷き、1の半量をのせて巻き、巻き終わりを爪楊枝で2ヶ所留めます。同様にもう1個作ります。
- 4耐熱皿にのせてラップをかけ、600Wの電子レンジでもやしがしんなりするまで3分程加熱します。
- 5食べやすい大きさに切り、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
納豆はお好みのものでお作りいただけます。
付属のタレとからしがない場合は、しょうゆや めんつゆで味を調えてください。
たべれぽ
レシピ満足度
2.77
16人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
