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スプーンで食べる とうもろこしサラダ レシピ・作り方
「スプーンで食べる とうもろこしサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
500円
4.11(6)
全ての材料を小さめにカットして、スプーンで食べるサラダに仕上げました。スプーンですくって食べるのでお子様にも食べやすいですよ。彩りも豊かでおもてなしやパーティーなどにも映える一品です。ぜひ、作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- とうもろこし (正味量100g)1/2本
- 塩 (とうもろこし用)ひとつまみ
- きゅうり1/4本
- 黄パプリカ1/4個
- アボカド1/2個
- モッツァレラチーズ50g
- (A)マヨネーズ大さじ1
- (A)クリームチーズ大さじ1
- (A)無糖ヨーグルト大さじ1
- (A)マスタード (粒)小さじ1
- (A)塩ひとつまみ
- イタリアンパセリ (生)適量
手順
- 準備きゅうりのヘタは切り落としておきます。 黄パプリカのヘタと種を取り除いておきます。 アボカドは皮を剥き、種を取り除いておきます。 クリームチーズは常温に戻しておきます。
- 1とうもろこしは包丁で実をそぎ落とします。耐熱ボウルに入れて塩を振り、ラップをかけて600Wの電子レンジで1分程加熱したら粗熱を取ります。
- 2きゅうりと黄パプリカ、アボカド、モッツァレラチーズは1cm角に切ります。
- 31に2と(A)を入れて、よく混ぜ合わせます。
- 4器に盛り付け、イタリアンパセリを乗せたら完成です。
コツ・ポイント
とうもろこしはコーン缶でも代用できます。
トマトなど、お好みの野菜を加えても美味しく作れます。
チーズは加熱を行わなくても食べられるも のを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.11
6人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
