料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

超簡単!キャベたまカレー

「超簡単!キャベたまカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

超簡単ですぐできてお腹も大満足なカレーレシピです。時間がないときや夜食にピッタリです。キャベツを豆苗やニラ、ほうれん草に変えても美味しいです。豚バラ肉を油でカリッと焼いてトッピングしたりとアレンジがいっぱいできるのでお試しください。
調理時間:10分
費用目安:400円前後

材料(2人前)

  • キャベツ1/8個
  • 2個
  • カレーフレーク40g
  • 150ml
  • 万能ねぎ少々
  • サラダ油小さじ2
  • ごはん2膳

手順

  1. 1.
    カレーフレークとお水をボールに入れて600wのレンジで2分加熱します。
  2. 2.
    キャベツは細切り、卵はといておきます。
  3. 3.
    フライパンにサラダ油を中火で熱しキャベツを軽く炒めます。キャベツがしんなりしてきたら卵を入れて全体的の混ぜ合わせながら加熱します。
  4. 4.
    1を入れて混ぜ合わせたら完成です。

料理のコツ・ポイント

カレーフレークをレンジで加熱後軽く混ぜるとダマがなく時間短縮にもなり調理しやすいです。カレールーを使用するときはフレークより少し多めのお水を入れてください。メーカーによって塩味が違うので味見をしながら調整してください。

たべれぽ

たべれぽ
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coffeeneko
2017年08月03日

キャベツのカレーは初めてでしたが、思いのほか美味しかったです!キャベツは軽く炒めるだけなのでしゃきしゃき感が残って食べ応えがあるのでお肉なしでも全然いけます😆 あっという間にできちゃうのも時間をかけたくない時に本当に助かります👏

たべれぽ
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うみ
2017年07月29日

とても簡単で美味しかったです✨

コメント

納谷亨
納谷亨
なかなかいけましたよ😆💕
このカレー🍛作り方も簡単だし
是非皆様も。
5ヶ月前
Naoko Hamada
Naoko Hamada
カレーフレークとは普通にスーパーに売ってますか?😊
9ヶ月前
ばーば
ばーば
カレールーを刻めばオッケー!
8ヶ月前
Naoko Hamada
Naoko Hamada
遅くなりましたがありがとうございます❤やってみます(*´`*)
8ヶ月前
kurashiru
kurashiru
カレーフレークは固形のカレールーを粉砕したもので、溶けやすくなっています。
スーパーのカレールーと一緒に並んでいますよ。
ばーば様のおっしゃる通り、ルーを刻んでお使いいただいてもOKです。
7ヶ月前

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