スティックカリフラワーとトマトのさっぱり炒め　レシピ・作り方

手順

1. 1 トマトはヘタを取り除き、一口大に切ります。
2. 2 スティックカリフラワーは小房に分け、茎の部分を縦半分に切り、さらに3cm幅に切ります。
3. 3 ウインナーは半分に斜め切りします。
4. 4 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2と3を炒めます。
5. 5 ウインナーに火が通ってきたら、1と調味料を加え、味が馴染むまで中火で2分ほど炒め、火からおろします。
6. 6 器に盛り付け完成です。