ゴーヤとエビのバタポン炒め レシピ・作り方

「ゴーヤとエビのバタポン炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

今晩のおかずに、ゴーヤとエビのバタポン炒めはいかがでしょうか。プリプリとした食感のエビと、苦味が美味しいゴーヤを、さっぱりとしてコクのあるバターポン酢で味付けをすると、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 ゴーヤは種とワタを取り除いておきます。エビは背わたを取り除いておきます。
  2. 1 ゴーヤはヘタを切り落とし、薄切りにします。
  3. 2 中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、エビを炒めます。
  4. 3 エビの色が赤くなり火が通ってきたら、1、(A)を入れ、味がなじむまで、中火で2分ほど炒め、火から下ろします。
  5. 4 器に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が気になる方は、塩もみしてから調理してください。

たべれぽ

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asdaisy
asdaisy
2023.9.18
ゴーヤーはエビとも合います。お弁当のおかずとしてもオッケーです。
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adachas
adachas
2021.7.14
美味しかった!ゴーヤもエビも好きなので、パクパク!
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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

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