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タラと長ねぎのマカロニグラタン レシピ・作り方
「タラと長ねぎのマカロニグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
400円
レビュー
タラと長ねぎのマカロニグラタンのご紹介です。タラの旨味と長ねぎの食感に、なめらかなクリームソースが絡んだもちもちとしたマカロニがよく合います。お好みの切り身魚を入れてもアレンジが広がりますので、お試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- マカロニ50g
- お湯 (ゆでる用)1000ml
- 塩 (ゆでる用)小さじ2
- タラ (80g)1切れ
- 塩こしょうふたつまみ
- 長ねぎ (50g)1/2本
- 牛乳200ml
- 薄力粉大さじ1/2
- (A)
- コンソメ顆粒小さじ1/2
- 塩こしょうひとつまみ
- 有塩バター10g
- ピザ用チーズ40g
手順
- 1長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
- 2タラは一口大に切り、両面に塩こしょうをまぶします。
- 3お湯を沸騰させた鍋に塩、マカロニを入れ、パッケージの表記通りにゆで、湯切りをします。
- 4中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、2を入れ、中に火が通るまで4分程焼き、一度取り出します。
- 5同じフライパンに1を入れ、しんなりするまで中火で炒めます。
- 6薄力粉をふるい入れ、粉っぽさがなくなるまで中火で炒めます。
- 7牛乳、(A)を入れ、中火で加熱し、沸騰直前になったら弱火にして全体にとろみが出るまで3分程煮込みます。
- 83を入れ、全体に味がなじむまで中火で混ぜ合わせたら、火から下ろします。
- 9耐熱皿に8を盛り付け、4を のせ、ピザ用チーズを全体に散らします。
- 10オーブントースターでピザ用チーズが溶けるまで5分程焼いて完成です。
コツ・ポイント
マカロニのゆで時間は、パッケージに記載されている時間を目安に、お好みの固さにゆでてください。
牛乳は、沸騰させると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。
今回は500mlの耐熱皿を使用しました。
