鶏むね肉のハニーレモンソテー　レシピ・作り方

手順

1. 1 レモンはいちょう切りにします。
2. 2 鶏むね肉は一口大に切ります。
3. 3 ボウルに2と調味料を入れ味が馴染むまで和え、ぴったりとラップをかけ冷蔵庫で30分漬け込みます。
4. 4 中火で熱したフライパンに3を漬け汁ごと炒めます。
5. 5 鶏むね肉に火が通り照りが出てきたら1を加え、味が馴染んだら火から下ろします。
6. 6 レタスを敷いた皿に盛り付け完成です。