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きのこたっぷり アーモンドミルクのキーマカレー レシピ・作り方
「きのこたっぷり アーモンドミルクのキーマカレー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.69(6)
きのこたっぷり、アーモンドミルクのキーマカレーのご紹介です。キーマカレーに相性のよいきのこをたっぷり入れ、水の代わりにアーモンドミルクを加えて仕上げました。お好みのきのこを入れるとアレンジが広がります。旨味が凝縮された一品ですので、ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん400g
- 豚ひき肉150g
- しめじ80g
- まいたけ80g
- 玉ねぎ (1/4個)50g
- すりおろしニンニク小さじ1
- 薄力粉大さじ1
- アーモンドミルク (無糖)200ml
- (A)
- カレー粉大さじ2
- ケチャップ大さじ2
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩こしょうふたつまみ
- オリーブオイル大さじ1
- 添え物
- パクチー20g
- ゆで卵2個
- ミニトマト4個
手順
- 準備ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
- 1パクチーは根元を切り落とし、3cm幅に切ります。ゆで卵は縦半分に切ります。
- 2しめじ、まいたけは石づきを切り落とし、粗みじん切りにします。
- 3玉ねぎは粗みじん切りにします。
- 4フライパンにオリーブオイル、すりおろしニンニクを入れて中火にかけ、ニンニクの香りが立ったら3を入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
- 5豚ひき肉を入れ、豚ひき肉の色が変わるまで中火で炒めたら、2を入れ、全体に油がなじむまでさらに炒めます。
- 6薄力粉を茶漉しでふるい入れ、粉気がなくなるまで中火で炒めたら、アーモンドミルク、(A)を入れて沸騰直前まで加熱します。
- 7弱火にし、全体をかき混ぜながら3分程煮込み、全体に軽くとろみがついたら火から下ろします。
- 8器にごはんをよそい、7をかけます。1、ミニトマトを添えて完成です。
コツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.69
6人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。レシピと同量を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
