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レンジで簡単 鶏もも肉のおろし玉ねぎダレ　レシピ・作り方

「レンジで簡単 鶏もも肉のおろし玉ねぎダレ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20 分
費用目安
300 円
4.42
(34)

鶏もも肉に片栗粉をまぶしてジューシーに仕上げる簡単おかずです。タレを絡めて加熱することで玉ねぎの甘みと、酸味がおさまった酢の旨味が引き立つ、トロッと美味しいごはんがすすむ一品ができますよ。電子レンジで手軽に作れるので、ぜひ作ってみてくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 レタスは1cm幅に切ります。
  2. 2 鶏もも肉は一口大に切り、ボウルに入れて下味を揉み込み、片栗粉をまんべんなくまぶします。
  3. 3 玉ねぎはすりおろしてボウルに入れ、タレの材料を入れ混ぜ合わせます。
  4. 4 耐熱皿に2を広げて入れ、3をかけます。ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで6分程鶏もも肉の中に火が通るまで加熱します。
  5. 5 1を敷いたお皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。 お使いの電子レンジにより加熱時間は調整してください。 鶏もも肉の他に、鶏むね肉や豚肉の薄切りなどでもお作りいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.42
34人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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