5分で完成 朝ごはんにたまトマ炒め レシピ・作り方
「5分で完成 朝ごはんにたまトマ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
忙しい朝に嬉しい、5分でできる朝ごはんメニューです。強火でさっと火を通すだけで立派な一品が完成します。半熟卵とミニトマトの相性は抜群ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間：5分
費用目安：100円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. ミニトマトはヘタを取っておきます。
- 1. ミニトマトは半分に切ります。
- 2. ボウルに卵、1、牛乳、(A)を入れてかき混ぜます。
- 3. 強火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を流し入れます。
- 4. 強火で混ぜながら炒め、卵が半熟状になったら火から下ろします。
- 5. レタスを敷いたお皿に盛り付け、ケチャップをかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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