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レンジで簡単 なすのツナマヨ和え レシピ・作り方
「レンジで簡単 なすのツナマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
200円
4.15(6)
なすのツナマヨ和えのレシピです。ナスは電子レンジを使って火を通すので、簡単にお作りいただけます。粗挽きの黒こしょうがピリッとアクセントになり、おいしいですよ。あと一品ほしいときにささっとお作りいただけます。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ナス2本
- 水 (さらす用)適量
- ツナ油漬け70g
- マヨネーズ大さじ2
- 黒こしょう (粗挽き)少々
- 小ねぎ (小口切り)適 量
手順
- 準備ナスはヘタを切り落とし、乱切りにしておきます。 ツナ油漬けは油を切っておきます。
- 1ボウルにナスを入れ5分程水にさらし、水気を切ります。
- 2耐熱ボウルに1を入れて、ラップをかけ、500Wの電子レンジで3分加熱します。
- 3キッチンペーパーで水気を取り、粗熱が取れたらツナ油漬け、マヨネーズ、黒こしょうを加え混ぜ合わせます。
- 4器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
ナスは水にさらすことでアク抜きしています。
ご使用の電子レンジによって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱を行ってください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.15
6人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
