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レンジで簡単 なすのツナマヨ和え レシピ・作り方
「レンジで簡単 なすのツナマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
なすのツナマヨ和えのレシピです。ナスは電子レンジを使って火を通すので、簡単にお作りいただけます。粗挽きの黒こしょうがピリッとアクセントになり、おいしいですよ。あと一品ほしいときにささっとお作りいただけます。
材料 （2人前）
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ナス 2本
- 水 (さらす用) 適量
- ツナ油漬け 70g
- マヨネーズ 大さじ2
- 黒こしょう (粗挽き) 少々
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 ナスはヘタを切り落とし、乱切りにしておきます。 ツナ油漬けは油を切っておきます。
- 1 ボウルにナスを入れ5分程水にさらし、水気を切ります。
- 2 耐熱ボウルに1を入れて、ラップをかけ、500Wの電子レンジで3分加熱します。
- 3 キッチンペーパーで水気を取り、粗熱が取れたらツナ油漬け、マヨネーズ、黒こしょうを加え混ぜ合わせます。
- 4 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ナスは水にさらすことでアク抜きしています。 ご使用の電子レンジによって加熱時間が異なります。様子を見ながら加熱を行ってください。
たべれぽ
パセリ
2022.6.17
ちょっとイマイチパンチが足りないかな。何か調味料を足した方が良いかと思った。
1人のユーザーが参考になった
yu_mom
2021.2.18
簡単調理ができて美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
meikitchen
2018.10.5
わかめもプラスで＾＾♫これなら子供も食べてくれそうです！
1人のユーザーが参考になった
ごはん
2020.10.29
なすが1本しかなかったので玉ねぎ4分の1入れて、なすと一緒にチンしました
とってもおいしかったです❤
ユーザーd9ada7
2020.10.19
ナスの水分でむつこくなく、ぱくぱく食べれました（＾∇＾）
どくりんごちゃそ
2019.2.19
ネギがなかったので入れていません。
紫色が、食べてる間に出てきてしまうのですが、どうにかなりますか？
kumako
2018.9.6
斬新なお茄子レシピ。私は好きです(*´∀`)♪
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか？
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
sksksk
日持ちはどれくらいしますか？
kurashiru
こちらのレシピは、冷蔵保存で2〜3日を目安にお召し上がりになることをおすすめいたします。時間が経つにつれ、ナスが変色しやすくなりますので、なるべくお早めにお召し上がりくださいね。おいしく作れますように。
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