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サバときのこのトマトクリームチーズ煮 レシピ・作り方
「サバときのこのトマトクリームチーズ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
塩サバときのこを使ったトマトクリームチーズ煮のご紹介です。旨味たっぷりの塩サバときのこに、トマトの酸味とクリームチーズの程よい塩味がマッチした一品です。普段の食卓にはもちろん、ちょっとしたおもてなしにもおすすめですよ。ぜひ、作ってみてくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 塩サバ (計260g) 2切れ
- 薄力粉 (まぶす用) 大さじ1
- 玉ねぎ 1/2個
- しめじ 50g
- ブラウンマッシュルーム 3個
- カットトマト缶 200g
- 水 100ml
- クリームチーズ 50g
- (A)
- コンソメ顆粒 小さじ2
- すりおろしニンニク 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 粗挽き黒こしょう ひとつまみ
- オリーブオイル 小さじ2
- パセリ (生) 適量
手順
- 準備 しめじは石づきを切り落としておきます。 ブラウンマッシュルームは軸を切り落としておきます。 パセリはみじん切りにしておきます。
- 1 玉ねぎは薄切りにします。しめじは手でほぐします。ブラウンマッシュルームは薄切りにします。
- 2 塩サバは一口大に切り、ボウルに入れ薄力粉を全体にまぶします。
- 3 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2を入れ焼き色がつくまで加熱します。
- 4 中火のまま、1、カットトマト缶、水、クリームチーズ、(A)を入れ全体を混ぜ、ひと煮立ちしたら弱火にし蓋をして塩サバに火が通るまで10分程煮ます。
- 5 火から下ろし、器に盛り付けパセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 きのこ類は、エリンギやまいたけなどでも代用してお作りいただけます。
たべれぽ
ルウ
2020.11.6
エリンギとえのきで作ってペンネを入れました!辛味を入れてピリッとした味にアレンジしてます。美味しくいただいきました!
1人のユーザーが参考になった
キコ
2023.8.14
味が濃すぎて胸焼けしました。サバは水煮で良かったかもしれません。
ちゃんなべ
2023.5.27
トマト缶は測るのが面倒なので1缶使いました。塩を多めにして味を調整したら美味しくできました!
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。 - Q
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
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