キャベツと塩昆布の温サラダ レシピ・作り方

「キャベツと塩昆布の温サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで作る、キャベツの簡単副菜のご紹介です。しんなりとしたキャベツに、塩昆布のうま味がよく絡みます。シンプルな味付けなので、さまざまなお料理と合いますよ。あともう一品欲しい時にも役立つ、簡単レシピです。ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. キャベツはざく切りにします。
  2. 2. 耐熱ボウルに1、残りの材料を入れてよく混ぜます。
  3. 3. ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱します。
  4. 4. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ
4.3

569件のレビュー
たべれぽの写真
ユーザーb0774f
ユーザーb0774f
2020.12.25
オリーブオイルではなく、ごま油で作りました😋 簡単!!美味しい😘
88人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2021.8.21
パッと出来上がり♡♪ 塩昆布が多く感じました◎ 食べた時、塩辛く感じたので、 半分の量が好み♪♪♪
43人のユーザーが参考になった
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すのち
すのち
2021.4.12
ブラックペッパーを足してみました もう少し味が欲しいので次回は白だしを足して作ってみようかなと思います😻🎶 レンジ調理なので簡単かつ他の料理を作りながら作れてよかったです!👌🏻✨
42人のユーザーが参考になった
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ささみ沢
ささみ沢
2020.6.24
リピートです! 前回作ったときにレシピ通りだとしょっぱかったので今回は塩昆布を10gにしました。 前回よりちょうど良くできましたが、それでも味はしっかり付いているという感じだったので10g前後くらいで調整すると良いと思います😊 超簡単で美味しいのでまた作ります!
19人のユーザーが参考になった
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tmm
tmm
2021.6.8
簡単!美味しい! 時間ないときはいつもこれです。 お世話になってます!
10人のユーザーが参考になった
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あおママ
あおママ
2022.2.18
何度も作っています! キャベツは倍量で作りますが、塩なし、塩昆布は20gが丁度良く美味しいです。
7人のユーザーが参考になった
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これ仙台
これ仙台
2021.2.18
レンチンで火が通っているのでお弁当のおかずにもなります。
7人のユーザーが参考になった
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くまこ🐻
くまこ🐻
2021.8.11
たべれぽ参考に 塩昆布20g→10g オリーブオイル→ごま油 に変更して作りました! 美味しかったです!
5人のユーザーが参考になった
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メロンパンナ
メロンパンナ
2021.5.7
しゃきしゃきとおいしかったです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
4人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問する

K
K
オリーブオイルの代わりになるものはありますか?
kurashiru
kurashiru
オリーブオイルをごま油に代えていただいてもとても美味しいですよ。お好みで選択して作ってみてくださいね。気に入っていただけると嬉しいです。美味しく作れますように。
risa10feet
risa10feet
700Wで何分ですか?
kurashiru
kurashiru
目安としては700Wの電子レンジで40秒ほど加熱して様子を見て、さらに30秒ほど加熱してみてくださいね。美味しく作れますように。
ゆきぼん
ゆきぼん
うちのレンジは500Wで何分ですか⁉️教えて下さい
kurashiru
kurashiru
500Wの電子レンジの場合は2分24秒を目安に加熱してくださいね。加熱しすぎるとキャベツの食感がなくなってしまいますので、様子を見ながら作ってみてください。お気に入りの一品となりますように。

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