レンジで簡単!おかずツナレンコン レシピ・作り方

「レンジで簡単!おかずツナレンコン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで加熱してたったの5分!簡単かつ時短で作れる、おかずツナレンコンのご紹介です。夕飯のメニューにあともう一品プラスしたいときに、とても便利ですよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. レンコンを5mm幅程度の半月切りにします。
  2. 2. 耐熱容器に1とツナ缶を入れたら、(A)を加えてよく混ぜ合わせます。
  3. 3. ラップをして600Wのレンジで5分加熱します。
  4. 4. 白いりごまを加えてよく和えたら、お皿に盛り付けて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

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