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朝食に 鮭マヨトースト レシピ・作り方

「朝食に 鮭マヨトースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
200円
4.31(9)
朝食におすすめな、鮭フレークを使ったお手軽トーストのご紹介です。とろりと溶けたチーズと、シャキシャキとした食感の玉ねぎは、鮭マヨネーズとの相性ばっちりです。手軽な食材であっという間にお作りいただけます。ぜひお試しくださいね。
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材料(1人前)

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:04
    1.玉ねぎは薄切りにします。
  • 0:10
    2.ボウルに鮭フレーク、マヨネーズを入れ混ぜ合わせます。
  • 0:16
    3.アルミホイルを敷いた天板にのせた食パンに1、2、スライスチーズをのせ、オーブントースターで7分ほど焼き色がつくまで焼きます。
  • 0:05
    4.お皿に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。

栄養価(1人前あたり)

カロリー:
329kcal
炭水化物:
34.3g
脂質:
16.4g
塩分量:
1.5g
タンパク質:
13.8g

たべれぽ

レシピ満足度
4.31
9人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。