ハムとチーズ玉子のピタパンサンド レシピ・作り方

「ハムとチーズ玉子のピタパンサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ピタパンで作る、卵とハム、アボカドの入ったサンドイッチのご紹介です。チーズ入りのトロッとした卵とアボカド、ロースハムの風味がシャキシャキのレタスとよく合い、おいしいですよ。ピタパンのポケットに具材を入れるとこぼれにくく、食べやすいサンドイッチになりますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. アボカドは皮をむいて種を取り除いておきます。
  2. 1. ピタパンは半分に切ります。
  3. 2. アボカドは5mm幅に切ります。フリルレタスは半分にちぎります。
  4. 3. 耐熱ボウルに卵液の材料を入れてよく混ぜ合わせ、ラップをして600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  5. 4. 一度取り出してよく混ぜ合わせます。再びラップをして、半熟状になるまで600Wの電子レンジで30秒加熱し、混ぜ合わせます。
  6. 5. 別のボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせます。
  7. 6. 1の切りこみに5を塗り、1/4量の2、ハム、4を入れます。同様に3つ作り、器に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 ピタパンはサンドイッチ用食パンでも代用いただけます。

たべれぽ

コンテンツがありません。

質問する

このレシピに関連するキーワード

人気のカテゴリ