さっぱりグレープフルーツサラダ レシピ・作り方

「さっぱりグレープフルーツサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

切ったグレープフルーツとキャベツ、にんじんを、オリーブオイルと塩で和えただけの簡単なサラダのご紹介です。 グレープフルーツの甘さと塩が合い、さっぱり甘じょっぱい、シンプルだけどおいしい一品です。さっと作れるのでぜひお試しくださいね。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(2人前)

  • グレープフルーツ1個
  • キャベツ (200g)1/4個
  • にんじん20g
  • ①オリーブオイル大さじ2
  • ①塩2g

作り方

  1. 1.
    グレープフルーツは皮を剥いてくし切りにし、一口大に切ります。キャベツは千切りにします。にんじんは千切りにします。
  2. 2.
    ボウルに1を入れ、①を加えて和えます。
  3. 3.
    器に盛り付けたら完成です。

料理のコツ・ポイント

食材は冷やしておくと、すぐによりおいしく食べられます。
塩と和えてからしばらくおくと水分がでてくるので、盛り付けの直前に和えると水っぽくなるのを防げます。

人気のカテゴリ

Video preload background白菜たっぷり 餃子でロール白菜
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload background大根とリンゴのさっぱりマリネ
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいもと厚揚げのごま味噌煮
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload background春キャベツたっぷり つるつる食感が美味しいあさりの鍋
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload background豚バラ肉と大葉のレンジ蒸し
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundお弁当に 一口ハニーマスタードチキン
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください