小腹すいたときにぴったり!昆布茶の焼きおにぎり明太茶漬け

「小腹すいたときにぴったり!昆布茶の焼きおにぎり明太茶漬け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

夜に小腹がすいてもパパッとでき、美味しくて満足できる一品です。体調がすぐれなかったり、食欲がない時などでもお召し上がりいただけます。昆布の香りが口の中でほのかに広がり、体も心も温まるはず。ぜひお試しください!
調理時間:10分
費用目安:100円前後

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材料(2人前)

  • ごはん1.5杯
  • 明太子50g
  • 昆布茶大さじ1.5
  • 薄口しょうゆ大さじ1
  • ごま小さじ1/2
  • 天かす少々
  • 刻みのり少々
  • サラダ油小さじ2
  • お湯250ml

手順

  1. 1.
    ボールにご飯、ゴマ、醤油、昆布茶を入れ混ぜ合わせおにぎりの形に握ります。
  2. 2.
    フライパンにサラダ油を熱し、1のおにぎり入れ両面焼き色つくまで焼きます。
  3. 3.
    お皿に2を移し、明太子、刻みのり、お湯を注ぎ、天かす乗せて完成です。

料理のコツ・ポイント

・白いご飯に昆布茶を混ぜ込んでいるので、お湯さえ注げば簡単なお茶漬けになります。
・味が薄い場合は、お好みで塩少々を入れてください。
・辛いものがお好きな方は、辛子明太子を使用いただいても構いません。

たべれぽ

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