レンジで簡単ケチャップミートボール　レシピ・作り方

豚ひき肉　180g 玉ねぎ　小さめ半分 卵　2分の1 パン粉　大さじ2 牛乳　大さじ1 塩、胡椒、ナツメグ適量 混ぜ合わせ→丸める。 【ソース】 ウスターソース　大さじ1.5 ケチャップ　大さじ1.5 酒　大さじ1 水　大さじ2 きび糖　小さじ1 小麦粉　小さじ2分の1 DAISOの、耐熱皿ガラス容器200円に入れ【ソース】材料を全て入れ混ぜ合わせ 丸めたお肉をソース上に、並べ ラップ上下1センチぐらい隙間を開けゆるく被せ 600w、5分 柔らかくて、シャキシャキ玉ねぎの絶品ミートボールが出来ました🙌✨ ケチャップではないですが😅 お弁当に、ぴったりです♪

少量で作ったので😃材料は、目分量👀✨ レンジは、見ながら調節しました💗 2歳子供朝ごはんに、完食👍✨✨

超簡単出来て👌グー

美味しいので、またお弁当に作りました😃✨ 前回と、作り方は一緒です✨✨

材料も少なくレンジだけでとにかく簡単に作れてお弁当用に重宝しています。 味付けはたべれぽを参考に、レンジする容器にケチャップ、ウスターソース、酒、水、砂糖などを入れて肉と一緒にレンジしています。

お弁当のおかずを探していた時にこのレシピを見つけました。えっ、材料これだけ？とビックリしましたが作って食べると凄く美味しかったです！ 忙しい朝のお弁当のおかずにも最適です♪

お弁当用に。 美味しくできました！

ねりが足りなかったからでしょうか？ミートボールではなく丸く丸めたハンバーグでした！レンジで簡単にできるのはヨカッタです！

ケチャップだけの味付けでしたが、とても美味しかったです。 レシピの2倍の分量で作りました。 子どももパクパク何個も食べていました。 最初はまん丸のミートボールの形が、電子レンジに入れた後はいびつな形に、、、。 次回は挽肉の量を増やして、大量に作って、冷凍庫に保存しておこうと思います。