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電子レンジで簡単 かぼちゃのごま和え レシピ・作り方

電子レンジで簡単 かぼちゃのごま和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.57(25)
かぼちゃのごま和えのご紹介です。電子レンジで簡単にお作りいただけます。ごまの香ばしさと、かぼちゃのホクホクとしたやさしい甘さがとてもよく合います。ぜひお試しください。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
  • 1かぼちゃは皮つきのまま一口大に切ります。
  • 2耐熱ボウルに入れてラップをし600Wの電子レンジで4分ほど加熱します。
  • 3かぼちゃに火が通ったら(A)を入れ混ぜ合わせます。
  • 4全体に味が絡んだら器に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。しょうゆの量はお好みで調整してください.

たべれぽ

レシピ満足度
4.57
25人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。