再生速度

ほうれん草のナムル　レシピ・作り方

「ほうれん草のナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
120 円
4.43
(21)

ほうれん草といえば、ごま和え、おひたしが定番。 それに飽きた時！もう少しボリューム欲しい時に！ぜひ作ってみてください。 そのままナルムとして、また、ビビンバなどのトッピングとして、などなど、いろいろアレンジして作ってみてください！

シェア
ポスト
印刷する

材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 鍋にお湯を沸騰させ、塩、ほうれん草を入れ、しんなりするまで1分ほどゆで流水に取り、水気を絞ります。
  2. 2 根元を切り落として5cm幅に切ります。
  3. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、2を加えてよく和えます。
  4. 4 味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

鶏ガラスープの素の量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.43
21人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

柚子胡椒の香りが品よく香る上品な一品です。しっかり水切りすることで、シャキシャキとした食感を楽しめます。味付けは鶏がらスープの素としょうゆがベースで、ごまの香ばしさが食欲をそそります。作り方も簡単で、調味料の加減で好みの味に調整できるのが魅力。お弁当のおかずとしても相性抜群で、あっという間になくなってしまう美味しさです。
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2023.9.11
かんたん♪ 柚子胡椒は言われないと わからなくて◎ 味つけおいしい♡ すぐなくなりました♪
5人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ラズベリー
ラズベリー
2023.6.8
No.642 本当は3日前に作りましたが、今日投稿です💦今回、ゆず胡椒は省いてしまいましたが、とっても美味しく、食べやすかったです😍ほうれん草はナムルにして食べるのが好き😆家族にも大好評だったので、また作りたいです✨
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
みーたん
みーたん
2023.2.28
柚子の味で品の良い美味しい副菜ができました。 ほうれん草は一袋（5束）で調味料は増やさず作りましたかが、もっと減らしても良かったかも。鶏がらスープの素は意外としょっぱい。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ユーザー74c62d
ユーザー74c62d
2024.2.17
すりごまの代わりにいりごまで 美味しかったです
たべれぽの写真
あや
あや
2022.7.6
しょっぱかったから水足した😂😂
たべれぽの写真
くるみ
くるみ
2021.3.22
少ししょっぱくなってしまったので、野菜天のさつま揚げを混ぜちゃいました。次は鶏ガラスープの素少なめ、塩なしで作ってみようかなと思います。
たべれぽの写真
ちこ
ちこ
2020.4.25
簡単に一品追加できてよいです！
たべれぽの写真
Aya
Aya
2020.3.29
お弁当用に、ほうれん草✨茎葉1本のみ使用💗
たべれぽの写真
yuki.iku
yuki.iku
2019.3.25
お手軽でとっても美味しい（╹◡╹）！！ しっかり水切りをしないと水っぽくなるので注意！！
もっと見る（14件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

このレシピに関連するレシピ

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ