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ニラたまトースト レシピ・作り方
「ニラたまトースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
100円
レビュー
ニラたまトーストの紹介です。ふわふわ卵にかりっと焼いたトーストを添えて、タパス風にアレンジしました。朝ごはんだけではなく、おもてなしの前菜にもなりますよ。ニラは冷蔵庫にある野菜でアレンジもできます。ぜひお試しくださいね。
材料（1人前）
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備ニラは根元を切り落としておきます。
- 1食パンは耳を切り落とし、4等分に切ります。
- 2ニラは3cm幅に切ります。
- 3ボウルに卵と(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4天板にアルミホイルを敷き、1をのせオーブントースターで、5分程焼きます。
- 5強火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、2を入れさっと炒めたら3を入れ、菜箸でかき混ぜ、卵が半熟状になったら火から下ろします。
- 6器に盛り付け、トッピングを散らし、4を添えて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能 が低下している方は、卵の生食を避けてください。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
