タコライスドリア レシピ・作り方

「タコライスドリア」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

タコライスドリアのご紹介です。沖縄の定番料理タコライスをアレンジしてドリアにしました。ボリュームたっぷりで、食べ応えのある一品です。サルサソースとタバスコを入れることでピリ辛になりクセになるおいしさですよ。ランチや晩ごはんなどにぜひ、作ってくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん 200g
  • 具材
  • 牛豚合びき肉 80g
  • ①サルサソース 大さじ3
  • ①チリペッパー 小さじ1/4
  • ①タバスコ 小さじ1/4
  • ①塩こしょう ひとつまみ
  • ミニトマト (計80g) 3個
  • ピザ用チーズ 50g
  • サラダ油 小さじ2
  • パセリ (乾燥) 適量

作り方

  1. 準備. ミニトマトは、ヘタを取っておきます。
  2. 1. ミニトマトは、4等分に切ります。
  3. 2. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、牛豚合びき肉を加えて炒めます。
  4. 3. 牛豚合びき肉の色が変わったら、①を入れて全体に味がなじんだら火から下ろします。
  5. 4. ごはんを盛り付けた耐熱皿に、3、ピザ用チーズ、1をのせオーブントースターでピザ用チーズに焼き色がつくまで10分ほど焼きます。
  6. 5. パセリを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。 今回、耐熱皿は直径16cmの500mlの物を使用しています。

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