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豆苗とツナの簡単トースト　レシピ・作り方

「豆苗とツナの簡単トースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
200 円
レビュー
... 件

通年安価で手に入る、豆苗を使用したレシピです。 マヨネーズベースの味付けで、トーストとの相性抜群です。 ツナとマヨネーズでしっかりと味が付くので美味しいですよ。 簡単に出来ますので、ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 豆苗は根元を切り落として3cm幅に切ります。
  2. 2 ボウルに1、(A)、ツナ、スライスモッツァレラチーズを手でちぎって入れ、よく混ぜ合わせます。
  3. 3 食パンに2をのせます。アルミホイルを敷いた天板にのせ、焼き色が付くまでオーブントースターで7分焼きます。
  4. 4 お皿に盛り付け、ベビーリーフ、ミニトマトを添えて完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を確認しながら調整してください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。

たべれぽ

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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