豆苗とアボカドの塩昆布和え レシピ・作り方

「豆苗とアボカドの塩昆布和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
300
4.54
(92)

今晩のおかずに、豆苗とアボカドの塩昆布和えはいかがでしょうか。シャキシャキとして食感のいい豆苗と、濃厚なアボカドを塩昆布和えにすると、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。手軽に作れるので、ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 アボカドは半分に切り、種と皮を取り除いておきます。
  2. 1 豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2 アボカドは一口大に切ります。
  4. 3 ボウルに1、2、塩昆布、(A)を入れて和えます。
  5. 4 味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.54
92人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

豆苗のシャキシャキとした食感とアボカドのまったりとした口当たりが絶妙にマッチする一品です。塩昆布とごま油、にんにくの風味が食欲をそそり、白ごまのプチプチした食感も楽しめます。豆苗は生でも軽くレンジで温めても美味しく、お好みで調整できます。アボカドの濃厚さと塩昆布の旨味が見事に調和し、箸が止まらない逸品に仕上がります。作り方も簡単で何度もリピートしたくなる人気レシピです。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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