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塩鮭と大葉のチーズフライ レシピ・作り方
「塩鮭と大葉のチーズフライ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
90分
費用目安
600円
4.42(17)
塩鮭と大葉のチーズフライのご紹介です。塩鮭とチーズの旨味が、サクサクの衣とよく合います。大葉の風味がアクセントとなって、味わい深く仕上がってます。お好みの魚の切り身を使うとアレンジが広がりますので、ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 塩鮭 (甘口・2切れ)200g
- 水 (塩抜き用)200ml
- 塩 (塩抜き用)小さじ1/2
- 大葉4枚
- スライスチーズ (とろけるタイプ)4枚
- 衣
- 薄力粉大さじ3
- 溶き卵 (Mサイズ)1個分
- パン粉40g
- 揚げ油適量
手順
- 準備大葉は軸を取っておきます。
- 1塩鮭は骨を取り除き、半分に切ります。バットに水、塩、塩鮭を入れ、手で両面をよくなじませ、ラップをかけて冷蔵庫で1時間程置き塩抜きをします。
- 2スライスチーズは4等分に折ります。
- 31の汁気をキッチンペーパーで拭き取り、厚みが半分になるように切りこみを入れます。
- 42を挟み、大葉で包みます。同様に3個作ります。
- 5薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。
- 6揚げ油をフライパンの底から3cm程の高さまで入れ、170℃まで熱します。5を入れ、中に火が通るまで5分程揚げ、取り出して油を切ります。
- 7器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
今回は甘口の塩鮭を塩水につけて、軽く塩抜きをしていますが、辛口の塩鮭など、しっかりと塩抜きをしたい場合は、塩水に3時間程浸して塩抜きをしてください。スライスチーズは塩鮭からはみ出ないように、塩鮭の大きさに合わせて折りたたみ、中に入れこんでください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.42
17人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
