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大葉が香る アボカドまぐろ納豆 レシピ・作り方
「大葉が香る アボカドまぐろ納豆」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
マグロとアボカドと納豆の和え物のご紹介です。刻んで入れた大葉がとても風味の良いアクセントになりますよ。仕上げにのせた卵黄でまろやかな味わいでいただけます。ごはんにのせてどんぶりにしていただくのもおすすめです。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 大葉は軸を切り落としておきます。アボカドは種と皮を取り除いておきます。
- 1 大葉は千切りにします。
- 2 アボカドは1cmの角切りにします。
- 3 マグロは1cmの角切りにします。
- 4 ボウルに1、2、3、納豆、(A)を入れ全体に味がなじむように和えます。
- 5 器に盛り付け、卵黄をのせて白いりごまをふりかけたら出来上がりです。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
マグロとアボカド、納豆の意外な組み合わせが絶妙な一品です。めんつゆと白だしで味付けし、ごま油の香りが食欲をそそります。大葉の爽やかな香りが全体を引き立て、丼にしても、サラダのトッピングにしても美味しく楽しめます。火を使わず簡単に作れて、お酒のおつまみにも最適。お箸が止まらない美味しさでリピート確実です。サーモンで代用しても絶品ですよ。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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