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キムチでスタミナもやし炒め レシピ・作り方
「キムチでスタミナもやし炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ニンニクの香りが効いた、鶏むね肉とキムチの炒め物はいかがでしょうか。ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりですよ。冷蔵庫に残った食材で簡単にできるので、ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 ニラは5cm幅に切ります。キムチはざく切りにします。
- 2 ニンニクはみじん切りにします。
- 3 鶏むね肉は1cm幅のそぎ切りにし、さらに1cm幅に切ります。
- 4 ボウルに3、料理酒、片栗粉を入れて混ぜ合わせます。
- 5 フライパンにごま油、2を入れて中火で炒めます。ニンニクの香りが立ったら4を入れて、色が変わるまでさらに炒めます。
- 6 1、もやしを入れて中火で炒め、ニラがしんなりしたら(A)を加えて炒め合わせます。鶏むね肉に火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 7 器に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ※お酒は二十歳になってから
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
片栗粉をまぶした鶏肉はぷりぷりトゥルンとした食感で、キムチの旨みがしっかり絡みます。もやしとニラはサッと炒めることでシャキシャキ感を残し、食感の違いを楽しめます。キムチの辛みと甘みのバランスが絶妙で、ご飯がもりもり進む一品に。オイスターソースの隠し味で深みのある味わいに。お肉は鶏むね肉の他、ホタテやちくわなど具材を変えてもおいしく仕上がります。
バーミー
2024.6.15
ムネ肉200gに増やしオイスター大1.5
ニンニクは焦げ付くからスライスして、
もやしとニラはサッと炒めて食感よく◎
キムチの種類により味に変動あると
思いますが汁ごとドバっと入れたら
スタミナ満点の美味しい炒め物に…♪
片栗粉まぶしたお肉はトゥルンとした
食感で味もしっかり…ご飯すすみました◎
10人のユーザーが参考になった
yoheihosh
2021.4.17
意外に甘味があって甘辛な感じで食べやすいです。
7人のユーザーが参考になった
pom
2022.4.1
ベビーホタテで作りました♪
美味しかったです!
4人のユーザーが参考になった
もんじゃ焼き子
2020.6.19
ご飯が進む!!😋
4人のユーザーが参考になった
まあまあ
2025.7.7
分量適当に作りましたが、簡単でとてもおいしかったです。
はつ
2024.11.29
鶏胸肉200g使用で、調味料2倍で作りました!
もやしやニラがふにゃふにゃにならないようにさっと炒めました。
節約時短で美味しかったです。
テディモモ
2024.6.1
😋
佐藤
2024.1.15
美味しい〜
よしの
2023.5.11
具材の相性が良く美味しかったです。調味料が少ないのが良い👌
よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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