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青パパイヤとエビのピリ辛炒め レシピ・作り方
「青パパイヤとエビのピリ辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
600円
4.74(8)
今晩のおかずに、青パパイヤとエビのピリ辛炒めはいかがでしょうか。プリプリのエビとシャキシャキとした青パパイヤが、甘辛いスイートチリソースによく合い、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- エビ (むきエビ)200g
- 青パパイヤ (300g)1個
- 水 (さらす用)適量
- (A)
- スイートチリソース大さじ4
- ケチャップ大さじ2
- すりおろしニンニク小さじ1
- ごま油小さじ1
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 準備エビは背わたを取り除いておきます。
- 1青パパイヤはピーラーで皮をむき、ヘタを切り落とし、縦半分に切り、スプーンで種を取り除き、細切りにします。
- 2ボウルに入れ、かぶるほどの水をそそぎ、10分ほどさらし、水気を切ります。
- 3中火で熱したフライパンにごま油をひき、エビを炒めます。
- 42分ほど炒め、エビに火が通ったら、2、(A)を入れ、味がなじむまで中火で2分ほど炒め、火から下ろします。
- 5器に盛り付け、小ねぎを散らし完成です。
コツ・ポイント
青パパイヤはアクが強いので、水にさらしてから調理してください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.74
8人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
