レンジでかんたん包丁いらずのツナじゃが　レシピ・作り方

Name: レンジでかんたん 包丁いらずのツナじゃが
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: じゃがいも 2個; ツナ油漬け 1缶; 塩昆布 大さじ2

「レンジでかんたん包丁いらずのツナじゃが」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで作る、じゃがいものスピードメニューのご紹介です。ツナと塩昆布のうまみがホクホクとしたじゃがいもとよく合い、少ない材料でもコクのある一品に仕上がります。しっかりとした味付けなのでごはんにぴったりですよ。ぜひ、お試しくださいね。

調理時間：10分

費用目安：200円前後

カロリー:

クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

準備. じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
1. 耐熱ボウルにじゃがいもを入れ、水で濡らしたキッチンペーパーをかけ、ふんわりとラップをし600Wの電子レンジで5分程、やわらかくなるまで加熱します。
2. ラップ、キッチンペーパーを外し、じゃがいもをフォークで一口大に崩します。ツナ油漬け、塩昆布を加えて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをし600Wの電子レンジで1分加熱します。
3. 器に盛り付けて完成です。

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。