レンジでかんたん 包丁いらずのツナじゃが レシピ・作り方
「レンジでかんたん 包丁いらずのツナじゃが」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
電子レンジで作る、じゃがいものスピードメニューのご紹介です。ツナと塩昆布のうまみがホクホクとしたじゃがいもとよく合い、少ない材料でもコクのある一品に仕上がります。しっかりとした味付けなのでごはんにぴったりですよ。ぜひ、お試しくださいね。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(2人前)
- じゃがいも (計200g) 2個
- ツナ油漬け (正味量70g) 1缶
- 塩昆布 (10g) 大さじ2
作り方
- 準備. じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
- 1. 耐熱ボウルにじゃがいもを入れ、水で濡らしたキッチンペーパーをかけ、ふんわりとラップをし600Wの電子レンジで5分程、やわらかくなるまで加熱します。
- 2. ラップ、キッチンペーパーを外し、じゃがいもをフォークで一口大に崩します。ツナ油漬け、塩昆布を加えて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをし600Wの電子レンジで1分加熱します。
- 3. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
4.3
4.3
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