簡単!バナナと黄桃のスムージー レシピ・作り方

「簡単!バナナと黄桃のスムージー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

フードプロセッサーで撹拌するだけの簡単スムージーです。氷を使用せずにバナナを凍らせる事で、味が薄まりにくくなります。牛乳を豆乳に変えても美味しいので、おすすめですよ! 忙しい朝やおやつにもぴったりです。
調理時間:5分 (バナナを凍らせる時間は含みません。)
費用目安:300円前後
Favorite buttonRemove favorite button

スマホで見る

材料(1人前)

  • バナナ1本
  • 黄桃缶100g
  • 牛乳150ml
  • プレーンヨーグルト (無糖)大さじ3
  • ミント (飾り用)1枚

作り方

  1. 1.
    バナナは皮を剥き、一口大に切り、冷凍庫で2時間程凍らせます。
  2. 2.
    黄桃はバナナの大きさに合わせて切ります。
  3. 3.
    1、2、牛乳、プレーンヨーグルトをフードプロセッサーにかけます。
  4. 4.
    グラスに3を注ぎ、ミントを飾り、完成です。

料理のコツ・ポイント

バナナによって甘さがかわるので、甘さが足りない場合は砂糖やはちみつを加えて調整して下さい。フードプロセッサーの代わりにミキサーをご使用頂いても構いません。

人気のカテゴリ

Video preload background白菜のピリ辛炒め
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload backgroundシャキシャキ大根と牛肉のマヨポンサラダ
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload background長ねぎとしいたけのグラタン
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundタラとたっぷりキャベツの酒蒸し
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload background豚バラ肉とナスのミョウガ炒め
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundさっぱり 鶏のレモン照り焼き
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください