ポン酢でさっぱり!もやしと卵のツナ炒め レシピ・作り方
「ポン酢でさっぱり!もやしと卵のツナ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
もやしと卵のツナ炒めはいかがでしょうか。包丁もまな板も要らない!洗い物も少なく、忙しい日にもオススメの一品です。味つけはポン酢のみでシンプルに仕上げました。さっぱり食べられてとてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- もやし (150g) 1/2袋
- ツナ油漬け (正味量) 70g
- 卵 2個
- ポン酢 大さじ2
- ごま油 大さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、もやし、ツナ油漬けを炒めます。
- 2. もやしがしんなりしたら端に寄せ、空いたところに卵を割り入れます。中火のまま手早くかき混ぜ、炒めます。
- 3. 卵に火が通ったらポン酢を入れて炒め合わせ、火から下ろします。
- 4. お皿に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ツナ油漬けは、ツナ水煮でも代用いただけます。 ごま油の代わりにサラダ油やオリーブオイルでもお作りいただけます。
たべれぽ
4.3
4.3
コンテンツがありません。
質問する
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。