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たことヨーグルトのスパイシーマリネ レシピ・作り方
「たことヨーグルトのスパイシーマリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
400円
レビュー
さっぱりとしたヨーグルトドレッシングで和えた簡単サラダのご紹介です。なめらかな口当たりのヨーグルトのドレッシングと、スパイシーな味付けがとてもマッチします。食卓のおかずにも、ワインのおつまみにもおすすめです。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- タコ (茹で)80g
- 赤パプリカ50g
- 新玉ねぎ50g
- 水 (さらす用)適量
- ギリシャ風ヨーグルト50g
- (A)
- 粉チーズ大さじ1
- EVオリーブオイル小さじ2
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- パプリカパウダー小さじ1/3
- タバスコ小さじ1/3
- ディル適量
手順
- 準備赤パプリカはヘタと種を取っておきます。
- 1タコは一口大に切ります。赤パプリカは薄切りにします。
- 2新玉ねぎは薄切りにし、水に5分程度晒します。
- 3ボウルにギリシャ風ヨーグルトと(A)を入れよく混ぜ合わせ、1と水気を取った2を入れ、全体に味が馴染むように混ぜ合わせます。
- 4お皿に盛り付け、ディルを乗せたら出来上がりです。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
