明太チーズたまごかけごはん レシピ・作り方

「明太チーズたまごかけごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

乗せるだけでとても簡単にお作り頂ける、卵かけご飯のご紹介です。卵と明太子、更にクリームチーズがマッチして、やみつきになること間違いなしですよ。短時間でお作り頂けますので、時間の無い日のお昼ご飯にもぴったりです。この機会に是非作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん 150g
  • 卵 (Mサイズ) 1個
  • 明太子 30g
  • クリームチーズ 10g
  • 小ねぎ (小口切り) 適量
  • しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1. クリームチーズは1cm角に切ります。
  2. 2. 明太子は3等分に切ります。
  3. 3. 器にごはんを盛りつけ、真ん中を窪ませ、卵を乗せます。
  4. 4. 1、2を乗せて、小ねぎを散らして、しょうゆをかけたら完成です。

料理のコツ・ポイント

チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

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